為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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容 量：60顆 *5包
成 分：美國Lesaffre酵母粉(含維生素B群) 、麥芽糊精。
建議用法：每日1顆。
保存期限：2年
有效日期：西元年/月/日(標示於外包裝)
代 理 商：慧康佳有限公司
聯絡電話：(03)352-9019
聯絡地址：桃園市蘆竹區南山路一段35號10樓之2
原 產 地：台灣
製造廠：安秝生技有限公司
電話：06-7260662
地址：台南市西港區金砂里下宅子5-10號
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2017年02月01日 18:29
▲黃竣鋒加入網路劇《無間道》演出，1日在廣東遇到槍擊。（圖／翻攝自黃竣鋒微博）
記者陳芊秀／綜合報導
香港男星黃竣鋒是「亞洲先生」出身，踏入戲劇圈拍攝多部作品，還加入網路劇《無間道》演出。通宵拍戲的他，1日凌晨6點多在廣東海豐遇到槍擊事件，沒想到開車遭到歹徒開槍射擊，後座車窗被貫穿，由於正逢過年期間，起初還以為是鞭炮聲，得知是槍擊後直說「好恐怖！」
據香港《東網》報導，黃竣鋒受訪時還心有餘悸，事件發生在清晨，天色昏暗所以開車也比較慢，沒想到聽到槍聲嚇一跳，起初以為是有人放鞭炮，仔細看才發現左邊車窗被槍擊破，「好恐怖，以為車子會爆炸，而且遠遠看到有人好像拿手槍向我追來。」而他表示當時馬路上沒有人，趕緊把車子加快開走，才終於躲過一劫。
▲黃竣鋒凌晨聽到槍響，一度以為是鞭炮聲，看到車窗被打穿嚇壞了。（圖／翻攝自黃竣鋒微博）
黃竣鋒隨後報警，但是不清楚事件原因，並且強調自己沒有與人結怨，推測是搶劫，詳情交給公安調查。才剛驚險逃過槍擊事件，他連聲音都有些沙啞，想到車速太慢可能會被槍打中頭部，「真的有劫後餘生的感覺，不幸中的大幸。」
吃什麼豐胸
1、蔬菜類
花菜、胡蘿蔔、核桃、捲心菜，都是上佳的豐胸蔬菜，它們豐富的維生素含量可以有效促進雌性激素的分泌，以便達到乳房生長的目的。當然還有各位都再熟悉不過的木瓜+牛奶了，將牛奶倒入掏空的木瓜內蒸熟後食用，既簡單又神奇哦。>>>豐胸的最快方法7運動擺脫平胸
2、肉類葡萄糖胺
富含蛋白質的瘦肉和雞蛋也是不可或卻的美胸勝品。如果你對以上食物不感興趣的話，那我們還有一個簡單的方法：用輕榨的優質橄欖油代替平時使用的食用油，菜品不變，依然是你喜愛的口味。
3、膠原蛋白類
膠原蛋白不僅對於美容有著極好的口碑，在豐胸成果上也不容小視。富含膠原蛋白的雞皮、魚皮、肘子絕對是有著驚人說服力的豐胸上品，不要因為擔心它們的脂肪含量而因噎廢食，比起傲人的曲線，那上升的一點點腰圍是很值得奉獻的。>>>美人楊冪的豐胸法大曝光
4、奶蛋
牛奶、豆漿、起士、優酪乳與蛋類，都有豐富的蛋白質，是幫助胸部成長不可或缺的重要角色哦。
5、大豆
大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平，促進乳腺發育，減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆漿等四、中藥材
6、中藥材
紅棗、桂圓、當歸、淮山、人參及枸杞都具有生津補血、滋陰補陽的功效，對於豐胸頗有助益。
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