為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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適用族群: 成人平日保健、外食族
用法：成人每天食用一顆，6~12歲孩童每天一顆 (可刺破擠出並混食物中)。2~6歲孩童請依專業人員建議食用。依建議食用，多食無益。
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單親媽媽，為了討孩子歡心，竟然偷東西！台中這個媽媽，到大賣場拿了日用品跟文具，沒結帳就拿著東西要走，被工作人員發現，警方調查，原來這個媽媽獨自扶養2個孩子，又沒工作，1家3口只剩6千元，最近剛開學，為了讓孩子有新文具用，媽媽一時動了歪念。
黑衣女子，拿著綠色包包，直接穿過賣場結帳的出入口，看起來神色慌張，原來她偷了東西，婦人的包包裡，裝了麵包、零食、文具和生活用品，這些都是未結帳的東西，她還特地繞過感應警報器，但員工早發現不對勁，把她攔下來。
事後她跟警方供稱，自己獨立扶養國小和小五2個孩子，日前因為膽囊手術無法工作，一家三口只剩6千元可用，孩子開學為了讓孩子有新文具用，才會出此下策。
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背景音樂有利於解除亞健康身體疲勞，忙 ??碌一天回到家裡，亞健康人群會感到身體的疲倦不堪，這時亞健康的你聽聽放鬆心情的音樂，不僅可以消除亞健康疲憊，還能預防慢性疾病的發生。
英國廣播公司會計部的工作人員最近頻頻抱怨，說辦公室太安靜，讓人感到寂寞。為此，專家建議在大廳內不斷播放專門錄製的生活背景音響，包括聊天、打電話，甚至偶爾發出的笑聲。數天實踐證明，專家的這一招果然十分有效。
電動 病床心理學家稱，人們長期在過於寧靜的環境中工作會感染落葉綜合徵。而聲音可激發起人們的不同感情。負面心理通過優美聲樂可以轉化為正面生理效應。
有些人尤其是老年人長期生活在極其安靜的環境中，沒有人與之聊天、談心，也聽不到富有生活氣息的聲音，時間長了就會變得性情孤僻，對周圍的一切漠不關心，從而喪失生活的信心，健康狀況日趨下降，甚至過早離開人世。
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